Snus wirkt sich auf den menschlichen Körper auf verschiedene Weisen aus. Neben der beruhigenden Wirkung und der Fähigkeit, gute Stimmung zu erzeugen, kann er auch anregen und die benötigte Energie liefern. Aus diesem Grund greifen nicht nur gewöhnliche Benutzer, sondern auch professionelle Sportler darauf zurück. Treiben Sie Sport und interessieren sich dafür, wie sich Snus auf Ihren Körper auswirkt? Wir haben alle wichtigen Informationen für Sie zusammengestellt.

Snus im Bereich des Sports

Snus ist im Sportbereich keine Neuigkeit. Viele Sportler, einschließlich Fußballspieler, Eishockeyspieler oder Baseballspieler, verwenden es regelmäßig. Es ist jedoch nicht verwunderlich. Diese kleinen Beutel sind praktisch und kompakt. Im Gegensatz zu Zigaretten oder anderen Raucherprodukten können Sie sie jederzeit und überall unter die Lippe legen.

Das ist jedoch bei weitem nicht alles. Ein weiterer Grund, warum Baseballspieler Tabak kauen oder warum auch andere professionelle Sportler zu diesem Produkt greifen, ist, dass es verschiedene Geschmacksrichtungen gibt. Sowohl klassische würzige als auch frische mentholhaltige und süße fruchtige Geschmacksrichtungen sind erhältlich. Jeder findet also etwas nach seinem Geschmack.

Neben dem Geschmack unterscheidet sich Snus auch nach dem Format. In diesem Fall sprechen wir von klassischem losen Snus, der dadurch gekennzeichnet ist, dass er lose ist. Es muss vor dem Einsetzen unter die Lippe zu einer Kugel geformt werden.

Die zweite Alternative sind Portionen im Beutel. Diese müssen nur aus der Verpackung genommen und unter die Lippe gelegt werden. Die Portionen werden weiterhin nach der Oberfläche in original portion (braune Oberfläche) und white portion (weiße Oberfläche) unterteilt. Sie können auch nach Größe unterteilt werden, nämlich in Large, Normal, Slim, Super Slim und Mini.

Der Einfluss von Nikotin auf die Leistung von Sportlern

Die Zusammensetzung von Snus variiert. Alles hängt von der Marke ab, die Sie wählen. Den meisten Produkten fehlt jedoch nicht das Nikotin, das den größten Einfluss auf die Leistung von Sportlern hat. Es gehört zu den Substanzen, die die Koordination, Konzentration, das Gedächtnis und die kognitive Leistungsfähigkeit verbessern können. Nikotin erhöht dann die Herzfrequenz und beschleunigt die Verarbeitung von Informationen.

Die Frage bleibt jedoch, wie Nikotin aus dopingtechnischer Sicht betrachtet wird. Dürfen Baseballspieler Tabak kauen? Oder dürfen Elite-Athleten anderer Sportarten das tun?

Die Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA) hat eine Liste verbotener Substanzen, die in zwei Teile unterteilt werden können - vollständig verbotene Substanzen und Substanzen, die überwacht, aber nicht verboten sind. Und gerade die zweite Gruppe, zu der Nikotin gehört, ist diejenige, die nicht verboten ist.

Die positiven Auswirkungen auf die Leistung und die Tatsache, dass die WADA es nicht verbietet, haben Nikotin zu einer sehr beliebten Substanz vieler Sportler gemacht. Sie konsumieren es regelmäßig und oft in höheren Dosen. Anstatt Zigaretten ergänzen sie es mit Snus, der kompakt, praktisch ist und überall konsumiert werden kann.

Es ist zu beachten, dass Snus nicht nur positive, sondern auch einige negative Auswirkungen mit sich bringt. Diese treten jedoch hauptsächlich bei höheren Dosen auf, die regelmäßig und langfristig konsumiert werden. In solchen Situationen kann Nikotin die Muskelkraft reduzieren und die anaerobe Leistung verschlechtern.

Der häufige Konsum von Nikotin in hohen Dosen kann auch zu Veränderungen in der Gehirnfunktion führen, die die Selbstkontrolle und den Stress erheblich beeinflussen. Dies führt letztendlich zu einem Rückgang der kognitiven Fähigkeiten und erhöht das Risiko von Alzheimer.

Ein weiterer Nachteil von Nikotin ist, dass es süchtig macht. Viele Sportler entwickeln eine Abhängigkeit, von der sie sich relativ schwer befreien können. Abstinenzsymptome beeinträchtigen negativ die Aufmerksamkeit, das Gedächtnis und die körperliche Leistung. Wenn sie also beschließen, darauf zu verzichten, müssen sie eine Weile mit schlechteren sportlichen Ergebnissen rechnen.

Einfluss von Snus auf die Regeneration des Körpers nach Belastung

Nicht jeder weiß es, aber Snus eignet sich nicht nur zur Verbesserung der Leistung, sondern auch zur Regeneration nach Anstrengung. Studien zeigen, dass Nikotin eine unterstützende und gleichzeitig paralysierende Wirkung hat. Während die unterstützende Wirkung großartig ist, um Energie zu liefern und hervorragende Ergebnisse zu erzielen, ist die paralysierende Wirkung auf Entspannung und Erholung ausgerichtet.

Es ist auch wichtig zu beachten, dass der Geschmack selbst einen Einfluss darauf hat, wie Snus auf den Körper wirkt. Menthol- und Eistöne können beleben und verlorene Energie zurückgeben, während süße Aromen beruhigen und ein angenehmes Gefühl vermitteln.

Warum ist Snus besser als Zigaretten?

Sportler können Nikotin auf verschiedene Arten in den Körper aufnehmen. In der Regel wählen sie jedoch Zigaretten oder Snus. Welche Alternative ist für sie besser? Die Antwort lautet Snus. Im Vergleich zu Zigaretten ist Snus nicht krebserregend und hat laut Studien keinen Einfluss auf die Entstehung von Lungenkrebs oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Ein weiterer Vorteil von Snus ist, dass die Produkte viel weniger schädliche Substanzen enthalten als Rauchtabakprodukte. Außerdem sind sie praktischer und in interessanten Geschmacksrichtungen erhältlich.

Einfluss von Snus - Individualsport vs. Teamsport

Snus ist bei vielen Sportlern verbreitet. Am beliebtesten ist es in Mannschaftssportarten wie Fußball oder Eishockey. Dies wird auch durch mehrere Studien und Forschungen unterstützt. Dazu gehört eine Studie aus dem Jahr 2010, die herausfand, dass Nikotin während der Eishockey-Weltmeisterschaft 2009 in 50 % der 72 Urinproben von Elite-Athleten nachgewiesen wurde.

Interessanterweise war die Beliebtheit von Snus im Sport nicht immer so hoch. Alles änderte sich erst vor einigen Jahren, als skandinavische Sportler begannen, es in größerem Umfang zu konsumieren. Sie erkannten die Vorteile und teilten sie mit anderen. Es dauerte nicht lange, und auch Sportler im Ausland schlossen sich dem Trend der kleinen Beutel an.

Sportler, die Snus verwenden

Obwohl Studien zeigen, dass viele Spieler Snus verwenden, sprechen nur wenige von ihnen offen darüber. Zu den Ausnahmen, die sich bereits mehrmals zu diesem Thema geäußert haben, gehören beispielsweise die Fußballspieler Jamaal Lascelles, Jamie Vardy und Pierre-Emerick Aubameyang.

Beliebte Snus-Sorten unter Sportlern

Besonders beliebt unter Sportlern ist Snus in Portionsbeuteln, der leicht zu verwenden und von Ort zu Ort mitzunehmen ist. Viele bevorzugen auch White Portion, da es die Zähne nicht verfärbt. Zu den beliebten Marken gehören vor allem bekannte Klassiker wie General, Göteborgs Rapé, Odens, Siberia und Offroad.

Snus-Konsum im Sport – Ja oder Nein?

Es gibt keine einheitliche Antwort auf die Frage, ob der Konsum von Snus im Sport richtig und angemessen ist. Nikotin und andere Substanzen in den kleinen Beuteln können die Leistung steigern und die Konzentration verbessern, bringen jedoch auch mehrere Nachteile mit sich. Dazu gehören beispielsweise das Risiko der Abhängigkeit und das Auftreten verschiedener gesundheitlicher Komplikationen.

Jeder Profisportler und auch der durchschnittliche Benutzer sollte vor Beginn des Snuskonsums ausführliche Informationen darüber studieren und alle Vor- und Nachteile abwägen. Darüber hinaus sollte er auch darüber nachdenken, welches Produkt er wählen möchte. Für Anfänger ist es ratsam, zunächst zu schwächeren Produkten zu greifen, die sie allmählich gegen stärkere austauschen können.

Alternativen zu Snus

Sportler, die mit Snus aufhören möchten, sollten dies langsam angehen. Es ist ideal, von höheren Dosen auf mittelstarke und dann auf schwächere Produkte umzusteigen. Diese können sie später einfacher absetzen. Es sollte jedoch beachtet werden, dass auch bei ihnen Entzugserscheinungen auftreten können.

Nicht alle Sportler möchten jedoch auf die angenehme entspannende Wirkung verzichten, die mit Snus verbunden ist. Für sie sind Produkte ohne Nikotin oder mit Vitaminen und Mineralstoffen, wie sie die Marke Kickup bietet, ideal.

Die Bedeutung von Aufklärung über Snus

Aufklärung über Snus ist im Sportbereich entscheidend. Der Grund dafür ist vor allem, dass Snus auf dem Vormarsch ist. Viele Spieler verwenden es, um ihre Leistung zu steigern und die Regeneration zu unterstützen. Nur wenige von ihnen wissen jedoch wirklich, welche Auswirkungen es auf den Organismus hat und wie es richtig dosiert wird. Zu starke oder zu schwache Produkte können die gewünschten Ergebnisse möglicherweise nicht bringen und mehr Schaden als Nutzen verursachen.